Acasă Blog Pagina 241

Boomers consideră că 11 „beneficii” ale parentingului blând de astăzi sunt de fapt probleme majore

De către
admin
-
0

Boomers consideră că 11 „beneficii” ale parentingului blând de astăzi sunt de fapt probleme majore

Există o neînțelegere semnificativă între generația baby boomer și generațiile mai tinere cu privire la ce înseamnă parentingul blând sau parentingul gentil. Din această cauză, mulți boomers consideră că părinții din generațiile X și milenială sunt prea permisivi, ceea ce ar putea duce la probleme pentru copiii lor pe termen lung.

Contrar opiniei boomers, parentingul blând nu trebuie confundat cu parentingul permisiv, care a fost demonstrat a fi dăunător pentru binele copiilor. Conform spitalului pediatric UC Davis, aceste forme de parenting „mai blânde” sunt descrise ca parenting pozitiv, ce transmite „mesajul puternic: Ești iubit, ești bun, contezi.” Totuși, există divergențe în rândul boomers și generațiile mai tinere cu privire la modul în care ar trebui educați copiii, în câteva domenii esențiale.

1. Parentingul blând îi învață pe copii să-și recunoască emoțiile. Boomers consideră că acest aspect este o problemă majoră. Părinții din generația lor erau cunoscuți pentru că le spuneau copiilor să „se împărtășească” sau să „treacă peste” atunci când își exprimau emoțiile. Această mentalitate a dus la asocierea vulnerabilității cu slăbiciunea. În contrast, parentingul gentil învață copiii să își numească emoțiile, ceea ce îi ajută să devină adulți conștienți de sine și emoțional conectați.

2. Acesta inspiră imaginația. Boomers nu sunt de acord cu ideea că parentingul blând stimulează imaginația copiilor, considerând că permite copiilor să facă orice doresc, fără consecințe. Parentingul gentil stabilește așteptări clare și limite corespunzătoare vârstei, oferind copiilor un mediu sigur pentru a explora.

3. Parentingul blând le permite copiilor să facă greșeli. Boomers cred că copiii ar trebui să fie descurajați de erori și că sprijinul după o alegere greșită este prea încurajator. În schimb, parentingul blând promovează învățarea prin greșeli și construiește încrederea copiilor.

4. Îi învață pe copii să aibă compasiune. Boomers nu înțeleg că empatia și compasiunea sunt esențiale pentru dezvoltarea emoțională sănătoasă. Aceștia consideră că o prea mare empatie este problematică și că nu pregătește copiii pentru realitatea vieții.

5. Parentingul blând promovează sănătatea mentală echilibrată. Boomers se tem că accentul pus pe sănătatea mentală îi face pe copii să devină prea sensibili. În vremurile lor, sănătatea mentală era adesea ignorată, rezultând o abordare diferită față de suportul emoțional.

6. Oferă copiilor o bază pentru relații sănătoase ca adulți. Boomers au creat adesea o dinamică în care emoțiile erau trecute cu vederea, ceea ce poate afecta capacitatea copiilor de a dezvolta relații sănătoase mai târziu în viață. Parentingul blând, pe de altă parte, ajută la formarea unor relații de atașament securizant.

7. Reduce tantrumurile. Boomers cred că abordarea blândă a părinților contribuie la probleme comportamentale, considerând că ascultarea emoțiilor copilului în momentele de criză le încurajează comportamentul. Parentingul blând, însă, permite copiilor să își exprime emoțiile, în timp ce stabilește limitele necesare.

8. Îi învață pe copii să ia decizii independente. În parentingul blând, copiii sunt ghidați în luarea deciziilor, învățând să analizeze opțiunile disponibile. Boomers, pe de altă parte, consideră că este important ca părinții să aibă ultimul cuvânt în deciziile importante.

9. Ajută copiii să devină comunicatori eficienți. În cadrul parentingului blând, copiii învață să gestioneze emoțiile și să comunice despre acestea. Abordările practice de comunicare, cum ar fi împărtășirea propriilor experiențe, pot ajuta copiii să se deschidă și să-și împărtășească sentimentele.

10. Ajută la construirea rezilienței emoționale. Părinții din generația boomers au avut o atitudine mai relaxată față de inteligența emoțională. În contrast, părinții din generația actuală adoptă o abordare mai conștientă, dorind să fie mai buni decât părinții lor.

11. Favorizează o viață familială armonioasă. Parentingul blând se bazează pe respect, încredere și înțelegere reciprocă, creând conexiuni puternice între părinți și copii. Această apropiere reduce stresul familial, contribuind la un mediu mai calm și fericit, deși boomers argumentează că viața nu este întotdeauna calmă.

Afaceri de succes cu lavandă: de la plante decorative la ingrediente în prăjituri și cosmetice

De către
admin
-
0

Afaceri de succes cu lavandă: de la plante decorative la ingrediente în prăjituri și cosmetice

Lavanda franțuzească a evoluat de la o simplă plantă decorativă la o oportunitate de afaceri din ce în ce mai profitabilă în România. Aproape 60 de producători din întreaga țară au venit la Iași pentru a prezenta produse inspirate din aroma sa distinctivă. Acestea includ uleiuri esențiale, cosmetice, prăjituri, bijuterii și jucării. Tot mai mulți antreprenori români își transformă cultura de lavandă într-o afacere de succes. Conform estimărilor, în România există peste 100 de hectare cultivate cu lavandă.

„Pavlova cu lavandă, lemoniță cu lavandă. Anul acesta: trufe cu lavandă, macarons cu lavandă, eclerul clasic cu lavandă”, ne împărtășește cu mândrie o tânără prezentă la târg. Lavanda a devenit o adevărată atracție la Iași, unde aproape 60 de producători au expus produse inedite, inclusiv dulciuri.

„O să avem un langoș proaspăt, fierbinte, cu puțină smântână și cu dulceață de lavandă. Ia să vedeți cum e!”, afirmă entuziast Paul Novac, antreprenor. Afacerile axate pe lavandă au început să depășească simpla producție de uleiuri esențiale, iar antreprenorii devin din ce în ce mai inovatori.

„Avem creme pentru ochi, pentru ten, creme de mâini, spumă pentru curățarea tenului pe bază de apă organică de lavandă”, completează Horia Marcu, antreprenor. Un alt comerciant de la târg prezintă „aceste perne, le zicem noi, umplute cu floare de lavandă și puf antialergic”.

„Și săpunul, și uleiurile, și am încercat chiar un parfum la care mă mai gândesc”, adaugă cineva. „Mirosul! Eu iubesc mirosul și, când trec așa, mă încântă foarte tare!”, mărturisește o altă persoană. De asemenea, bijuteriile din „aur vegetal” au avut un succes notabil.

„Ele sunt realizate din această plantă care se numește cabin dorado și crește în Brazilia. Avem aici o pereche de cercei care au culoarea lavandei”, explică Magdalena Atudosiei, antreprenor. „Business-ul cu lavandă, dar și adiacent, adaptat acestei tematici, poate fi unul care să reziste în timp, să crească. Din calculele noastre, momentan în România, sunt peste 100 de hectare de lavandă, dacă ținem cont de producătorii de masă, care au cel puțin jumătate de hectar”, a declarat, pentru Digi24, Flori Vioreanu, organizatoarea evenimentului de la Iași.

Cei care doresc să își aducă aminte de această experiență au avut ocazia să facă fotografii în decorurile inspirate de lanurile de lavandă.

Zeljko Kopic a decis să lase un titular pe bancă în meciul Dinamo – FC Argeș

De către
admin
-
0

Zeljko Kopic a decis să lase un titular pe bancă în meciul Dinamo – FC Argeș

Dinamoviștii pot profita de ocazia de a se distanța de Rapid printr-o victorie în confruntarea de astăzi. În cazul în care echipa lui Kopic reușește să câștige, se va distanța la cinci puncte de locul cinci, cu două etape rămase până la finalul play-off-ului.

În această partidă, antrenorul „roș-albilor” a decis să-l mențină pe bancă pe Alexandru Musi, în vârstă de 21 de ani, care joacă pe postul de extremă stângă și este una dintre soluțiile importante pentru regula U21.

În ceea ce privește echipele de start, Dinamo va alinia următoarea formulă: Epassy – Sivis, Boateng, Stoinov, Opruț – Mihai, Gnahore, Cîrjan – Armstrong, Pușcaș, Pop. Pe bancă se află: Roșca – Licsandru, Musi, Milanov, Bordușanu, Tarbă, Caragea, Toader, Duțu, Ikoko, Țicu.

FC Argeș, antrenată de Bogdan Andone, va începe meciul cu: Căbuz – Oancea, Tudose, Garutti, Sadriu, Borța – Rață, Sierra, Blagaic – Pîrvu, Matos. Rezervele sunt: Straton, Tofan, Briceag, Seto, Rădescu, Idowu, Emmers, Bettaieb, Brobbey, Manole, Marin.

În prezent, Dinamo ocupă locul 4 în clasamentul play-off-ului, având 34 de puncte. După șapte etape, echipa a obținut două victorii, două remize și trei înfrângeri. De cealaltă parte, FC Argeș se află pe ultima poziție, cu 30 de puncte, având o singură victorie, două remize și patru înfrângeri la activ.

Generația Z se confruntă cu dificultăți în a se susține ca adulți din cauza trăsăturilor neintenționate ale părinților lor

De către
admin
-
0

Generația Z se confruntă cu dificultăți în a se susține ca adulți din cauza trăsăturilor neintenționate ale părinților lor

Generația Z are o reputație defavorabilă în rândul persoanelor mai în vârstă, fiind adesea considerată leneșă sau prea conectată la internet. Totuși, realitatea este că tinerii din această generație s-au confruntat cu numeroase provocări, inclusiv cu părinți suprasolicitați și cu resurse limitate. Din această cauză, mulți tineri adulți din Gen Z întâmpină dificultăți în a se susține financiar.

Deși niciun părinte nu își propune să devină epuizat sau emoțional inaccesibil pentru copiii lor, aceste trăsături neintenționate au devenit tot mai frecvente în rândul părinților din Gen Z. Cu toate acestea, această generație mai tânără este cunoscută și pentru reziliența și inovația sa, ceea ce le oferă șanse de a depăși aceste dificultăți.

Una dintre problemele cu care se confruntă tinerii adulți din Gen Z este criticitatea părinților. Copiii care cresc cu părinți foarte critici pot ajunge să interiorizeze această critică, ajungând să creadă că nu sunt suficient de buni. Această mentalitate poate conduce la perfecționism, o stare care îi poate paraliza în momentul în care trebuie să acționeze pentru a avea succes. Coach-ul certificat Michele Moliter definește perfecționismul ca fiind „o căutare neobosită a perfecțiunii și o aversiune față de greșeli”, adăugând că „trauma de bază care generează gândirea perfecționistă vine în diverse forme, iar ceea ce lasă în urmă poate avea efecte negative pe termen lung.”

Un alt aspect este protecția excesivă a părinților. Aceasta poate împiedica dezvoltarea emoțională și cognitivă a copiilor, făcându-i mai puțin independenți. Conform lucrătoarei sociale clinice autorizate Cheryl Gerson, copiii trebuie să învețe să facă față disconfortului și să accepte că obținerea dorințelor nu este întotdeauna ușoară. „Dacă pot să învețe să suporte senzația temporară de a fi ‘greșiți’ și să devină curioși în legătură cu greșelile lor, copiii pot dezvolta o ‘mentalitate de creștere’,” explică Gerson.

Părinții care nu modelează autoreglarea emoțională afectează capacitatea copiilor lor din Gen Z de a se susține ca adulți. Abilitatea de a procesa emoțiile într-un mod sănătos este esențială pentru succes. Fără aceste abilități, copiii care nu au învățat tehnicile de autoreglare emoțională vor avea dificultăți în a face față provocărilor vieții.

De asemenea, lipsa stabilirii limitelor de către părinți poate contribui la dificultățile de independență ale tinerilor adulți din Gen Z. Fără limite clare, copiii nu se simt în siguranță, iar acest lucru le afectează capacitatea de a se dezvolta. Părinții trebuie să fie fermi în fața încercărilor copiilor de a depăși limitele, altfel aceștia riscă să dezvolte anxietate și insecuritate.

Un alt factor este comportamentul de încurajare excesivă. Când părinții îi scuză pe copii pentru comportamentele lor, aceștia nu învață să își asume responsabilitatea pentru acțiunile lor. Coach-ul de viață T-Ann Pierce afirmă: „Dacă faci scuze pentru copilul tău, acesta nu va învăța să își asume responsabilitatea pentru comportamentul său.”

De asemenea, lipsa afecțiunii din partea părinților poate afecta dezvoltarea emoțională a copiilor. Psihologul Dr. Sheryl Ziegler subliniază că afecțiunea ajută la dezvoltarea încrederii în sine și a stimei de sine, elemente esențiale pentru a naviga în viață. Copiii care nu primesc suficientă afecțiune pot avea dificultăți în a se susține ca adulți, deoarece sentimentul lor de valoare personală este afectat.

În plus, așteptările nerealiste ale părinților pot crea presiuni enorme asupra copiilor. De exemplu, dorința de a intra la o universitate de elită sau de a deveni sportivi de succes poate fi copleșitoare. Un studiu realizat pe peste 20.000 de studenți din America, Canada și Marea Britanie a arătat că așteptările și criticile părinților contribuie la creșterea perfecționismului în rândul studenților, ceea ce nu este benefic.

Neglijarea îngrijirii de sine de către părinți este, de asemenea, o problemă. Atunci când părinții nu își prioritizează nevoile, acest lucru poate duce la epuizare, afectându-i atât pe ei, cât și pe copiii lor din Gen Z. David J. Palmiter Jr., doctor în specialitate, compară îngrijirea de sine cu punerea măștii de oxigen într-un avion: „A vedea gospodării în care măștile de oxigen au căzut și tot oxigenul se duce la copii este o realitate tristă.”

Inconsistența părinților în comportamentele lor poate afecta, de asemenea, dezvoltarea copiilor. Când părinții nu sunt constanți, copiii nu se simt în siguranță, ceea ce poate duce la dificultăți în relațiile lor viitoare.

De asemenea, distanța emoțională a părinților poate provoca efecte negative asupra dezvoltării copiilor. Cei care nu au parte de o comunicare deschisă și de afecțiune pot avea probleme în a-și evalua propriile emoții și în a forma relații sănătoase. Aceasta îi poate face pe tinerii adulți să aibă dificultăți în a se susține în viața de zi cu zi.

În final, părinții suprasolicitați și stresați financiar au un impact semnificativ asupra tinerilor din Gen Z. Statistici guvernamentale arată că această generație a fost prima în care mai multe familii au avut ambii părinți angajați, în comparație cu cele cu un singur părinte prezent acasă. Aceasta a dus la o copilărie marcată de stres și neajunsuri, afectând modul în care tinerii adulți se descurcă în viața de zi cu zi.

Simona Halep îi transmite un mesaj lui Cristi Chivu, după câștigarea scudetto-ului în Italia

De către
admin
-
0

Simona Halep îi transmite un mesaj lui Cristi Chivu, după câștigarea scudetto-ului în Italia

Cristi Chivu a preluat conducerea echipei Inter Milano acum aproape un an, la scurt timp după debutul său ca antrenor la Parma.

Până în prezent, Chivu a acumulat 55 de meciuri la timona echipei „nerazzurrilor” în toate competițiile, având o medie impresionantă de 2,13 puncte pe meci, conform datelor de pe Transfermarkt.

Simona Halep, fost număr 1 WTA, a lăudat realizările lui Chivu la Inter, care a fost campion al aceleași echipe și în perioada în care activa ca fotbalist. Ea i-a transmis antrenorului urări de succes pentru viitor: „L-am admirat întotdeauna ca sportiv, acum și ca antrenor. E o performanță exemplară și îi doresc să se bucure de ce a făcut. Nu e deloc ușor ce a realizat. Îi doresc multă baftă în continuare. E greu să ajungi acolo, dar e și mai greu să te menții. Așa că îi doresc multă baftă!”

În continuare, Cristi Chivu va pregăti echipa pentru meciul cu Lazio, programat în finala Coppa Italia, care va avea loc miercuri seară, la ora 22:00. Acest duel va putea fi urmărit în direct pe VOYO și în format LIVE VIDEO pe Sport.ro și Facebook Sport.ro.

Săptămâna Mondială a Imunizării: Vaccinarea HPV și adevărul despre cancerele prevenibile

De către
admin
-
0

Săptămâna Mondială a Imunizării: Vaccinarea HPV și adevărul despre cancerele prevenibile

Refuzul sau amânarea vaccinării împotriva HPV este adesea influențată de mituri și informații greșite, ceea ce face ca mulți să nu conștientizeze că acest virus poate cauza cancere grave, iar vaccinul joacă un rol crucial în prevenirea lor.

Infecția cu HPV este asociată în principal cu cancerul de col uterin, dar poate provoca și cancere vaginale, vulvare, orofaringiene (gât), anale și peniene. Aceste tipuri de cancer apar în urma unei infecții persistente, care determină transformări maligne ale celulelor.

Vaccinarea contribuie semnificativ la reducerea riscului acestor cancere prin prevenirea infecției cu tulpinile oncogene.

Ce s-ar întâmpla în România în următorii 10–20 de ani dacă rata de vaccinare HPV ar crește considerabil? România se confruntă cu cea mai ridicată rată de mortalitate prematură din Europa din cauza cancerului de col uterin. Acesta este cel mai frecvent cancer ginecologic diagnosticat în țară și al treilea cel mai comun cancer în rândul femeilor, fiind, în plus, al doilea cel mai frecvent în segmentul de vârstă 15-44 ani. La nivelul Uniunii Europene, România are cea mai mare incidență și rată a mortalității. Incidența este de 2,5 ori mai mare decât media europeană, iar rata mortalității depășește de patru ori media UE.

În fiecare zi, în România, se înregistrează 9 cazuri noi de cancer cervical și 5 decese din cauza acestei afecțiuni. Cu o acoperire vaccinală mai ridicată împotriva HPV, în 10-20 de ani, țara ar putea să reducă aceste pierderi zilnice, avansând spre un scenariu în care cancerul de col uterin devine o raritate, similar cu ceea ce se întâmplă în Australia, care se apropie de eradicarea acestei boli, salvând astfel mii de vieți înainte ca suferința să debuteze.

Cea mai frecventă confuzie întâlnită la pacienți în legătură cu vaccinarea HPV este convingerea că vaccinul este necesar doar după începerea vieții sexuale sau doar pentru fete. În realitate, vaccinul este o metodă de prevenție eficientă, recomandată atât fetelor, cât și băieților, înainte de expunerea la virus, pentru a reduce riscul de a dezvolta diferite tipuri de cancer.

Este esențial să ne vaccinăm înainte de a începe viața sexuală, deoarece vaccinul HPV oferă protecție maximă înainte de orice contact cu virusul. Odată ce infecția s-a instalat, vaccinul nu mai poate elimina virusul, ci doar poate preveni infectarea cu alte tulpini. Așadar, vaccinarea timpurie asigură un răspuns imun optim, diminuând semnificativ riscul de cancer asociat infecției cu HPV.

Vaccinarea băieților aduce beneficii duble: protejează individual de cancerele asociate HPV, precum cele orofaringiene, anale și peniene, și contribuie la reducerea transmiterii virusului, protejând astfel și partenerii lor și diminuând incidența globală a cancerelor provocate de HPV.

În cazul persoanelor care au trecut deja printr-o infecție HPV, vaccinul mai poate fi util? Vaccinarea previne infecția cu tulpinile oncogene cele mai riscante, deși nu tratează o infecție existentă. Totuși, aceasta poate oferi protecție împotriva altor tulpini. Deși trecerea printr-o infecție HPV nu asigură o imunitate completă sau de durată, vaccinarea rămâne cea mai eficientă metodă de protecție pe termen lung.

Există temeri că vaccinul HPV ar putea afecta fertilitatea. Aceasta este o îngrijorare frecventă printre părinții fetițelor, însă vaccinul nu influențează fertilitatea. Dimpotrivă, prin prevenirea leziunilor precanceroase și a cancerelor, care uneori necesită tratamente ce pot afecta fertilitatea, vaccinarea contribuie indirect la protecția capacității de a avea copii.

Vaccinul HPV este recomandat înainte de debutul vieții sexuale deoarece asigură o protecție maximă atunci când organismul nu a fost expus la virus. De asemenea, vaccinul nu tratează infecțiile deja existente, iar contactul sexual este principala cale de transmitere. Prin urmare, administrarea timpurie a vaccinului garantează o eficiență optimă. Vaccinarea este mai eficace la vârste mai fragede, când sistemul imunitar răspunde mai puternic, generând un nivel mai ridicat de anticorpi.

Dacă efectuez teste regulate (Babeș-Papanicolau), mai am nevoie de vaccin? Testul Babeș-Papanicolau este un screening care poate identifica leziuni precanceroase, reprezentând un stadiu incipient de cancer cervical, care poate fi tratat. Această formă de cancer este rezultatul infecției persistente cu HPV. Vaccinarea, în schimb, este o formă de prevenție primară care împiedică infecția cu tulpinile oncogene. De asemenea, vaccinarea poate preveni alte afecțiuni cauzate de HPV care nu pot fi prevenite prin depistarea și tratarea leziunilor preinvazive, cum ar fi cancerul vaginal, vulvar, anal, penian sau orofaringian.

Cât de târziu este „prea târziu” pentru vaccinarea HPV? Nu există un „prea târziu” absolut pentru vaccinare. Deși beneficiul maxim se realizează atunci când vaccinul este administrat înainte de expunere, vaccinarea rămâne utilă și ulterior, deoarece este improbabil ca o persoană să fi fost expusă la toate tulpinile acoperite de vaccin. Vârsta optimă pentru vaccinarea fetelor și băieților este între 11 și 14 ani, moment în care sunt necesare doar 2 injecții, administrate la un interval de 6 luni. După 15 ani, schema de vaccinare recomandată este de 3 doze. Adulții nevaccinați rămân expuși riscului de a contracta virusul HPV. Modelările sugerează că 50% dintre cazurile de cancer cervical pot fi atribuite infecțiilor dobândite după 20 de ani, iar 25% dintre cazuri sunt asociate cu infecțiile dobândite după 30 de ani. Raportul cost-beneficiu referitor la vaccinarea anti-HPV a dus la recomandarea vaccinării până la 45 de ani. În anumite cazuri, dacă riscul de infecție este crescut și vaccinarea oferă beneficii, nu există o limitare de vârstă pentru administrarea vaccinului.

Există situații în care nu se recomandă vaccinarea HPV? Vaccinul HPV nu poate fi administrat persoanelor cu alergie severă (de tip șoc anafilactic) la una dintre componentele vaccinului sau la o doză anterioară. De asemenea, există două situații în care vaccinarea este temporizată, dar nu contraindicată: dacă pacientul are o infecție acută severă, cu febră, vaccinarea se va face după ce episodul acut a fost depășit. Cea de-a doua contraindicație temporară este sarcina, nu pentru că ar fi dovedit periculoasă, ci din precauție, având în vedere că nu există date de siguranță la gravide. Vaccinarea poate fi inițiată sau continuată după naștere, inclusiv în perioada de alăptare.

Ioana State și Codin Maticiuc fac ironii despre Rapid în emisiunea Fața la Joc

De către
admin
-
0

Ioana State și Codin Maticiuc fac ironii despre Rapid în emisiunea „Fața la Joc”

Emisiunea „Fața la Joc” este difuzată acum pe PRO TV și VOYO. Ioana State și Codin Maticiuc sunt prezenți în platou, iar în cadrul emisiunii, Robert Niță a venit cu Jamon Serrano pentru a celebra 40 de ani de la victoria Stelei împotriva Barcelonei în finala Cupei Campionilor Europeni de la Sevilla.

Ioana State, susținătoare a echipei Dinamo, a profitat de ocazie pentru a-l ironiza pe Robert Niță, un cunoscut fan al Rapidului. Aceasta a declarat: „Au căzut speranțele Rapidului.” La care Robert Niță a răspuns: „Am început cu de-astea. Da, dar cine râde la urmă, râde mai bine!” Ioana State a continuat cu o altă glumă: „Tranșează-l cum a fost tranșat Rapidul în ultimul meci.”

O nouă ediție a emisiunii „Fața la Joc” va avea loc astăzi la ora 13:30, în direct pe Pro TV și VOYO. Costin Ștucan și Cătălin Oprișan îi vor avea invitați pe Ioana State și Codin Maticiuc, promițând o ediție plină de umor. Vor fi prezentate episoade memorabile din viața celor doi invitați, iar întrebările vor fi directe și la obiect. Emisiunea va include și rubrica lui Robert Niță, numită AstroNiță, dar și „Lumea lui Oprișan”.

„Fața la Joc” este difuzată în fiecare duminică, la ora 13:30, pe Pro TV și VOYO. Printre invitații care au participat anterior la emisiune se numără Adrian Mutu, Bogdan Lobonț, Costel Pantilimon, Diana Bulimar și Maria Mihalache. Din 7 iulie 2025, fanii sportului au un nou reper, emisiunea „Fața la Joc”, unde Cătălin Oprișan, Costin Ștucan și invitații lor speciali analizează fiecare fază, declarație și rezultat important din lumea sportului.

Cum să scapi de punctele de grăsime enervante

De către
admin
-
0

Te-ai uitat vreodată în oglindă și ai observat acele bobițe mici și albicioase care apar pe pielea feței, în special în jurul ochilor sau pe pomeți? La prima vedere par a fi coșuri sau negi, dar la atingere sunt surprinzător de tari și nu cedează indiferent cât ai încerca să le storci. Aceste formațiuni au un nume medical: milia, iar ele apar atunci când keratina rămâne blocată sub straturile superficiale ale pielii.

Vestea bună este că milia sunt complet inofensive. Nu reprezintă un simptom al vreunei afecțiuni medicale și nu sunt periculoase pentru sănătate, fiind considerate exclusiv o problemă de natură estetică. Apar de obicei sub formă de mici sfere albe, fine, distribuite pe obraji, frunte sau în zona delicată de sub ochi.

Un aspect esențial pe care merită să îl reții: milia nu sunt coșuri, deci nu trebuie tratate ca atare. Tentativa de a le „stoarce” precum coșurile clasice nu doar că nu va da rezultate, ci poate provoca iritații, microleziuni și chiar cicatrici permanente. Cauzele apariției lor diferă, iar metodele de tratament necesită o abordare complet separată.

În cele ce urmează îți prezint câteva remedii naturale, blânde și accesibile, pe care le poți aplica acasă pentru a scăpa treptat de aceste bobițe enervante.

Tratamentul cu aburi

Băile de aburi reprezintă o metodă clasică, eficientă și extrem de simplă. Pot fi folosite atât ca tratament în sine, cât și ca pregătire a tenului înainte de aplicarea altor remedii. Vaporii calzi stimulează circulația sangvină la nivelul feței, deschid porii și ajută la eliminarea celulelor moarte și a impurităților acumulate.

Pentru o baie de aburi eficientă, încălzește apă într-un vas, apoi apleacă-te deasupra acestuia cu un prosop pe cap, astfel încât aburii să acționeze direct asupra feței timp de aproximativ 10 minute. Poți adăuga în apă mușețel sau câteva picături de ulei esențial de tea tree pentru un plus de beneficii.

Scrub natural cu miere, zahăr și lămâie

Această combinație simplă reunește trei ingrediente cu proprietăți complementare. Mierea acționează ca umectant natural, atrăgând și menținând hidratarea pielii, având totodată efecte antibacteriene. Lămâia oferă proprietăți antioxidante, antiseptice și astringente, contribuind la curățarea în profunzime a porilor. Zahărul, datorită granulelor sale, joacă rolul de exfoliant fizic, eliminând stratul de celule moarte care contribuie la blocarea keratinei.

Mod de preparare: amestecă o lingură de miere cu sucul stors dintr-o jumătate de lămâie, apoi adaugă o linguriță de zahăr. Omogenizează compoziția și aplic-o pe față cu mișcări circulare delicate. Lasă scrubul să acționeze aproximativ 15 minute, apoi clătește cu apă călduță.

Mască din coajă de rodie

Rodia este un fruct cu beneficii remarcabile pentru piele, datorită compușilor săi antiinflamatori și antiseptici. Tradițional, este folosită ca remediu pentru chisturi, milia și alte mici imperfecțiuni cutanate.

Mod de preparare: usucă bine câteva coji de rodie, apoi macină-le până obții o pulbere fină. Amestecă această pulbere cu o cantitate suficientă de miere pentru a obține o pastă omogenă. Aplică masca pe zonele afectate și las-o să acționeze 15 minute, după care îndepărteaz-o cu apă călduță.

Pentru rezultate vizibile, aplică acest tratament zilnic. Primele îmbunătățiri vor deveni evidente după câteva săptămâni de utilizare constantă.

De reținut: dacă milia persistă, se înmulțesc rapid sau devin inflamate, cea mai sigură soluție rămâne consultul la un medic dermatolog, care le poate îndepărta în siguranță prin proceduri profesionale precum extracția cu ac steril sau microdermabraziunea.

Actele, costurile și pașii pentru schimbarea pașaportului în 2026

De către
admin
-
0

Actele, costurile și pașii pentru schimbarea pașaportului în 2026

În 2026, schimbarea pașaportului se va efectua prin intermediul serviciilor publice comunitare, iar solicitarea trebuie depusă personal de către titular, conform legislației în vigoare.

Procedura este reglementată la nivel național, aplicându-se atât în România, cât și în misiunile diplomatice și oficiile consulare din străinătate. Emiterea unui nou pașaport poate fi solicitată în diverse situații, cum ar fi expirarea valabilității, pierderea, furtul sau deteriorarea acestuia, atunci când documentul nu mai îndeplinește condițiile legale de utilizare.

Persoanele cu pașaport expirat pot cere eliberarea unui nou document printr-o cerere depusă la serviciul public comunitar de pașapoarte, însoțită de actele necesare. După emiterea noului pașaport, cel anterior va fi anulat de autorități, pierzându-și astfel valabilitatea.

În cazul pierderii pașaportului, titularul este obligat să declare incidentul fie la serviciul public comunitar de pașapoarte, fie la Direcția Generală de Pașapoarte. Dacă pierderea s-a produs în străinătate, declarația se va face la misiunea diplomatică sau oficiul consular al României din acel stat. Odată declarată pierderea, documentul devine nul și nu mai poate fi utilizat, chiar dacă este recuperat ulterior. Dacă pașaportul este găsit, acesta trebuie predat autorităților competente. Pe baza declarației de pierdere, titularul poate solicita un nou document de călătorie.

În cazul furtului, titularul trebuie să anunțe poliția din România sau autoritățile din țara în care s-a petrecut incidentul. După ce furtul este înregistrat, poliția va emite un document care atestă această situație. La fel ca în cazul pierderii, pașaportul declarat furat devine nul și nu mai poate fi folosit, chiar dacă este recuperat ulterior. Acesta trebuie predat autorităților competente dacă este găsit. Eliberarea unui nou pașaport se face pe baza documentelor emise de poliție și a actelor cerute de lege.

Persoanele care au un pașaport deteriorat trebuie să prezinte documentul autorităților competente, inclusiv eventualele fragmente rămase, pentru a permite identificarea acestuia. Un pașaport deteriorat care afectează elementele de securitate sau datele de identificare nu mai este valabil și nu poate fi utilizat pentru călătorii. În această situație, titularul trebuie să ceară eliberarea unui nou document de călătorie.

Documentele necesare pentru obținerea pașaportului variază în funcție de tipul solicitat și de situația fiecărui titular, fiecare caz având cerințe specifice de completare și prezentare a dosarului.

Actele necesare pentru un pașaport simplu electronic pentru persoanele majore cu domiciliul în România includ: cartea de identitate, C.I. provizorie sau, după caz, buletinul de identitate, toate în termen de valabilitate, în original. (C.I. provizorie trebuie însoțită de certificatul de naștere, în original); dovada achitării taxei de pașaport, în original sau în format electronic/tipărit, care să conțină numărul tranzacției, datele titularului (nume, prenume, CNP) și suma achitată; pașaportul anterior, dacă există.

Pentru un pașaport simplu temporar, actele necesare pentru persoanele majore cu domiciliul în România sunt aceleași ca pentru pașaportul simplu electronic. Se aplică aceleași reguli privind documentele de identitate și dovada achitării taxei. Detalii complete despre documentele necesare pentru minori sub și peste 14 ani sunt disponibile.

Pașaportul simplu electronic reprezintă documentul standard de călătorie pentru cetățenii români. Valabilitatea acestuia variază în funcție de vârsta titularului: 10 ani pentru persoanele care au împlinit 18 ani, 5 ani pentru persoanele cu vârsta între 12 și 18 ani și 3 ani pentru copiii cu vârsta sub 12 ani. Conform informațiilor furnizate de Direcția Generală de Pașapoarte, termenul mediu de eliberare este de aproximativ cinci zile lucrătoare în România, dar poate varia în funcție de numărul de solicitări. Cererile depuse în străinătate pot dura între 45 și 60 de zile lucrătoare, în funcție de statul respectiv.

Pașaportul simplu temporar este emis în situații urgente și are o valabilitate de 12 luni. Termenul legal de soluționare a cererilor pentru acest tip de pașaport este de până la 15 zile lucrătoare.

Programarea pentru depunerea actelor se face online, prin platforma HUB de servicii a Ministerului Afacerilor Interne. Solicitanții trebuie să respecte data și ora stabilite în sistem. Pentru a face o programare, se accesează platforma oficială a Ministerului Afacerilor Interne, hub.mai.gov.ro. Primul pas constă în selectarea județului și a serviciului public comunitar de pașapoarte dorit. După alegerea locației, se selectează tipul de pașaport dorit, fie electronic, fie temporar. Sistemul va afișa calendarul cu datele și orele disponibile, iar utilizatorul trebuie să aleagă intervalul dorit pentru programare. Apoi, se completează datele personale: nume, prenume, cod numeric personal, număr de telefon și adresă de e-mail. După validarea programării, solicitantul va primi o confirmare pe e-mail și, în unele cazuri, prin SMS.

Începând cu 1 august 2025, se va aplica o taxă unică de 265 de lei pentru eliberarea pașaportului, valabilă atât pentru pașaportul simplu electronic, cât și pentru cel temporar. Aceasta include TVA și se achită pentru cererile depuse la serviciile publice comunitare de pașapoarte. Plata poate fi efectuată la casieriile unor unități bancare, la stații de plată din locații partenere sau online, prin platforma Ghiseul.ro.

Persoanele care au depus cererea pentru eliberarea pașaportului pot verifica online stadiul procesării documentului. Verificarea se realizează prin platforma HUB MAI – ePașapoarte, unde se va introduce numărul cererii pentru a afișa statusul actual. În anumite circumstanțe, documentul poate fi eliberat mai devreme decât termenul estimat comunicat la depunerea cererii.

Fotbalistul de 80 de milioane a decis să semneze cu Barcelona

De către
admin
-
0

Fotbalistul de 80 de milioane a decis să semneze cu Barcelona

Catalanii se pregătesc să celebreze titlul în La Liga, iar festivitățile ar putea avea loc chiar după El Clasico.

Partida dintre Barcelona și Real Madrid, parte din runda 35 a La Liga, este programată duminică, începând cu ora 22:00. Aceasta va fi disponibilă în format LIVE TEXT pe site-ul Sport.ro.

Barcelona se află aproape de a ajunge la un acord cu starul brazilian Raphinha. Clubul își propune să își mențină jucătorii de bază, iar extinderea contractului lui Raphinha reprezintă o prioritate pentru echipa condusă de Hansi Flick. Jucătorul, care are un contract valabil până în vara anului 2028, a fost întrebat despre intențiile sale de a rămâne la Barcelona, iar răspunsul său a fost pozitiv.

„Mă văd la Barca pentru mulți ani de acum înainte. Am contract până în 2028, iar dacă clubul dorește să discutăm, sunt deschis la această idee și îi aștept”, a declarat Raphinha, conform surselor din presa spaniolă.

În acest sezon, Raphinha a fost unul dintre cei mai remarcabili jucători ai echipei, reușind să marcheze 19 goluri și să ofere opt pase decisive în cele 31 de meciuri disputate. Potrivit site-ului de specialitate Transfermarkt.com, cota sa este evaluată la 80 de milioane de euro.

Recent, au apărut speculații privind o posibilă plecare a lui Raphinha de la Barcelona. Jucătorul a fost întrebat despre aceste zvonuri și a negat vehement informațiile, criticând jurnalistul care a lansat această știre. „De când am ajuns la Barcelona, din prima zi au existat speculații despre plecarea mea de la club. Cred că oamenilor nu le place să mă vadă aici. Mai ales presei… există o persoană care pur și simplu minte. Jurnalistul care a scris asta a scris și alte lucruri despre mine care au fost minciuni, spunând că m-am întâlnit cu clubul, că am vorbit intern despre indecizia mea, că nu știam dacă voi continua sau nu… tipul ăla pur și simplu minte”, a afirmat Raphinha, conform Mundo Deportivo.

1...240241242...406Pagina 241 din 406