Acasă Blog Pagina 259

Cristi Chivu caută un nou portar după plecarea lui Yann Sommer

De către
admin
-
0

Cristi Chivu caută un nou portar după plecarea lui Yann Sommer

Transferurile pregătite de Cristi Chivu la Inter. Inter Milano a primit cel de-al 21-lea trofeu de campioană a Italiei, după un sezon 2025-2026 de vis alături de tehnicianul român Cristi Chivu!

Duminică seară, gruparea milaneză a câștigat cu 2-0 partida de acasă cu Parma și, datorită acestui rezultat, a devenit matematic campioană în Serie A cu doar trei etape înainte de finalul stagiunii. Pentru Chivu este primul trofeu ca antrenor la seniori. El a mai câștigat titlul în Italia cu Inter, în 2008, 2009 și 2010, dar ca fotbalist.

Românul are de gestionat, de acum, situația pentru sezonul următor, când se va dori mai mult, un nou titlu, poate și Cupa Italiei, dar și un parcurs cât mai lung în Liga Campionilor. Încep să apară primele zvonuri legate de venirile pe care le va comunica Inter, iar printre ele se află și numele portarului care va veni la Inter!

Yann Sommer pleacă de la Inter. Ce portar vrea să aducă acum Cristi Chivu. Yann Sommer nu își va prelungi contractul și va pleca de la Milano la finalul sezonului. În acest context, conducerea lui Inter analizează mai multe variante pentru a aduce un portar tânăr, cu perspectivă.

Pe lista nerazzurrilor a apărut Robin Risser, portarul de 21 de ani al celor de la RC Lens. Tânărul goalkeeper a devenit titular în Ligue 1, unde a adunat 31 de apariții în acest sezon și a contabilizat 10 meciuri fără gol primit. Inter caută „un portar de calitate”, capabil să devină o piesă importantă în proiectul pregătit de Cristi Chivu pentru sezonul viitor.

Cristi Chivu, trei variante: Robin Risser, Guglielmo Vicario și Marco Carnesecchi. Totuși, principala țintă a clubului rămâne Guglielmo Vicario, portarul celor de la Tottenham Hotspur. Transferul său ar costa însă cel puțin 30 de milioane de euro, motiv pentru care Inter analizează și alte opțiuni.

Printre variantele luate în calcul se află și Marco Carnesecchi, de la Atalanta BC. În schimb, pista Alisson Becker a căzut definitiv, după ce brazilianul și-a prelungit recent contractul cu Liverpool până în 2027.

Lucrările de la Neptun Deep progresează pe șantierul proiectului major

De către
admin
-
0

Lucrările de la Neptun Deep progresează pe șantierul proiectului major

Digi24 prezintă imagini de pe șantierul proiectului Neptun Deep, unde urmează ca, de anul viitor, să ajungă gazele extrase din Marea Neagră.

Acum se lucrează intens la conectarea zăcământului de gaze din larg la sistemul național de transport printr-un microtunel. Zăcământul din Neptun Deep este estimat la aproximativ 100 de miliarde de metri cubi de gaze, de 10 ori mai mare decât consumul anual al României. Proiectul ar putea completa necesarul de gaze consumate de români și ar putea duce la facturi mai mici pentru consumatori.

În contextul economic internațional actual, independența energetică este vitală pentru România. Neptun Deep este cel mai mare zăcământ offshore din Uniunea Europeană și ar urma să fie finalizat anul viitor.

Cristian Hubati, membru al Directoratului unei companii petroliere: „Intră în faza în care tot ceea ce înseamnă echipamente pe care le-am fabricat în diverse părți ale lumii încep să se adune în Marea Neagră și ele vor participa la construcția proiectului.”

O conductă care începe să fie întinsă pe mare, platforma care este în execuție în Indonezia și care anul acesta va ajunge în Marea Neagră, picioarele platformei care sunt în Italia, în Sardinia. În urmă cu un an, au început forajele în larg, iar din 2027 gazele naturale ar urma să ajungă din Marea Neagră printr-o conductă aproape de mal.

Răzvan Popescu, directorul general al unei companii producătoare de gaze: „Ea are 160 km lungime și faptul că am început această instalare denotă faptul că suntem în termen cu livrarea acestui proiect.”

Ulterior, conducta va ajunge până aproape de mal. Gazele naturale vor fi prelucrate, iar apoi vor fi pompate în rețeaua națională. Acesta este punctul din care gazele care vor fi extrase din Marea Neagră vor fi ulterior conectate la sistemul național.

Christina Verchere, director executiv al unei companii petroliere: „Considerăm că este un proiect care înseamnă mai mult decât furnizarea de gaze naturale. Este un proiect pentru România. Pune în mod clar România pe hartă. Demonstrează și ce putem face în Marea Neagră, să transportăm rezervele de energie în întreaga regiune.”

Producția totală din Marea Neagră este estimată la aproximativ 100 de miliarde de metri cubi, echivalentul a 10 ani de consum. O producție care ar urma să influențeze pozitiv și prețul gazelor naturale.

Aristotel Jude, director general adjunct al unei companii producătoare de gaze: „Cred că după ce măsura adoptată de guvern, respectiv preț administrativ de 110 lei pentru consumatorul casnic, va expira în aprilie 2027, împreună cu curgerea gazelor din Neptun Deep, va asigura o ofertă de gaze naturale ușor superioară cererii, ceea ce nu va duce la altceva decât la formarea unui preț real și corect în România, atât pentru consumatorul casnic, cât și pentru consumatorul industrial.”

Proiectul Neptun Deep va permite extragerea anuală a 8 miliarde de metri cubi de gaze naturale, ceea ce reprezintă aproximativ 80% din cantitatea necesară în România. Investiția în proiect este estimată la patru miliarde de euro.

Cursul valutar a atins un nou maxim istoric în contextul crizei politice

De către
admin
-
0

Cursul valutar a atins un nou maxim istoric în contextul crizei politice

Cursul valutar continuă să crească accelerat, pe fondul instabilității politice din România.

Euro a ajuns la un nou maxim istoric, atât pe piața interbancară, unde se tranzacționează în jurul valorii de 5,20 lei, cât și la cursul oficial anunțat de Banca Națională a României (BNR), care a urcat la 5,19 lei pentru un euro. Moneda națională s-a depreciat luni, în raport cu euro, care a fost calculat de BNR la 5,1998 lei, în creștere cu 5,81 bani (+1,1%) față de cotația precedentă, de 5,1417 lei.

Creșterea cursului euro are efecte directe asupra bugetelor românilor, de la facturi mai mari până la rate mai ridicate la credite. „Sunt aceste lucruri care ne afectează direct și ne afectează imediat”, a explicat consultantul fiscal Dan Schwartz.

Un euro mai scump înseamnă, în primul rând, costuri mai mari pentru utilitățile calculate în funcție de moneda europeană, cum sunt carburanții, serviciile de telefonie sau internetul. Alimentele, în mare parte importate, se scumpesc, iar vacanțele în străinătate devin mai costisitoare.

Potrivit Digi24, pentru o cheltuială de 2.000 de euro, la un curs de 5,2 lei, românii ajung să plătească 10.400 de lei, cu 400 de lei mai mult decât atunci când euro era cotat la 5 lei. De asemenea, ratele la creditele în euro cresc: o rată lunară de 500 de euro ajunge la aproximativ 2.600 de lei, cu circa 100 de lei mai mult.

Consultantul fiscal a subliniat că evoluția cursului este influențată inclusiv de politica Băncii Naționale, care pare să intervină mai puțin în piață. „S-ar părea că Banca Națională s-a hotărât să intervină mai puțin în ceea ce privește echilibrarea ratei de schimb leu-euro, lăsând moneda națională să fluctueze către o valoare mai apropiată de valoarea ei reală, pentru că aceasta este dată de cerere și ofertă pe piață. Iar cererea pentru euro a crescut în ultimul timp și va crește în continuare în contextul instabilității politice”, a declarat Schwartz.

În opinia sa, presiunea pe curs va continua, iar românii trebuie să se aștepte la noi recorduri în perioada următoare. „Este foarte posibil ca zi după zi să batem câte un nou record. De aceea nu sunt optimist în ceea ce privește stabilitatea monedei naționale. Ea probabil se va devaloriza în continuare, până când Banca Națională va decide să intervină sau până când politicienii vor înțelege că ceea ce fac acum reprezintă un atentat la stabilitatea economică și socială a României.”

Întrebat cât de sus ar putea ajunge euro, consultantul fiscal a avertizat că scenariile sunt greu de anticipat, însă riscurile sunt majore: „Cum se spune în astfel de situații, limita este cerul. Nu poți să știi niciodată până unde se poate devaloriza leul, atâta vreme cât factorii de influență sunt extrem de greu de cuantificat. Avem războiul din Ucraina, tensiuni în Orientul Apropiat, instabilitate politică globală, iar la toate acestea se adaugă instabilitatea internă.”

Totuși, acesta a avansat un posibil prag psihologic important. „Este posibil ca euro să se ducă spre 6 lei, cel puțin în viitorul previzibil. În cât timp, este greu de estimat. Va depinde foarte mult de evoluțiile politice. Dacă vom avea o clarificare și o continuare a reformelor, este posibil ca devalorizarea să încetinească. Dacă însă intrăm într-o zonă de incertitudine și mai mare, atunci nu se poate face o estimare realistă”, a concluzionat acesta.

A ajuns la urgențe din cauza unui obicei frecvent și periculos

De către
admin
-
0

A ajuns la urgențe din cauza unui obicei frecvent și periculos

Un gest aparent inofensiv, pe care foarte mulți oameni îl au încă din copilărie, poate deveni extrem de periculos în anumite situații.

Este vorba despre roșul unghiilor, un obicei considerat banal, dar care, în cazuri rare, poate duce la complicații serioase de sănătate. Povestea unei tinere care a ajuns la intervenții medicale de urgență din cauza acestui obicei a atras atenția specialiștilor și a publicului, demonstrând cât de important este să nu ignorăm astfel de comportamente.

Tânăra avea acest obicei încă din copilărie, la fel ca multe alte persoane. Inițial, roșul unghiilor a fost un gest inconștient, apărut pe fond de stres sau plictiseală. Cu timpul, a devenit o rutină zilnică, greu de controlat.

Problema este că acest obicei afectează nu doar aspectul unghiilor, ci și pielea din jurul lor. Micile răni sau fisuri create devin puncte vulnerabile, prin care bacteriile pot pătrunde ușor în organism.

Sub unghii se acumulează numeroase bacterii, chiar și atunci când mâinile par curate. În momentul în care acestea intră în contact cu gura sau cu răni deschise, riscul de infecție crește considerabil. În cazul tinerei, această expunere constantă la bacterii a dus la apariția unei infecții severe. Ceea ce a început ca o problemă minoră s-a transformat rapid într-o situație medicală serioasă.

Inițial, infecția a apărut la nivelul unui deget. Zona s-a inflamat, iar aspectul pielii s-a modificat vizibil. În scurt timp, situația s-a agravat, iar degetul a căpătat o nuanță închisă, semn al unei circulații afectate și al unei infecții avansate. Aceste simptome nu trebuie ignorate, deoarece indică o problemă care poate evolua rapid și periculos.

Ajunsă la spital, tânăra a avut nevoie de intervenție medicală de urgență. Medicii au acționat rapid pentru a controla infecția și pentru a preveni complicații mai grave. Situația era atât de serioasă încât exista riscul de a pierde degetul afectat. Din fericire, tratamentul a dat rezultate, iar infecția a fost oprită la timp.

Chiar dacă infecția a fost tratată, efectele nu au dispărut complet. Nervii din zona afectată au fost afectați, ceea ce a dus la o sensibilitate redusă. Acest lucru arată că astfel de infecții pot lăsa urme permanente, chiar dacă sunt tratate corespunzător.

Roșul unghiilor este unul dintre cele mai frecvente comportamente dezvoltate în copilărie. Este adesea asociat cu emoții precum stresul, anxietatea sau plictiseala. În multe cazuri, oamenii nici nu realizează că fac acest gest, deoarece devine automat. Tocmai această automatizare îl face dificil de eliminat.

Chiar dacă majoritatea cazurilor nu ajung la complicații grave, riscurile există. Printre cele mai comune probleme se numără infecții locale ale pielii, inflamații și durere, transmiterea bacteriilor în organism și afectarea sănătății orale. În cazuri rare, dar serioase, infecțiile pot deveni severe și pot necesita intervenții medicale de urgență, așa cum s-a întâmplat în acest caz.

Specialiștii recomandă înlocuirea acestui comportament cu alternative mai sănătoase. De exemplu, mestecatul gumei sau ocuparea mâinilor cu alte activități pot reduce impulsul. De asemenea, îngrijirea regulată a unghiilor și conștientizarea obiceiului pot ajuta la controlul acestuia. Roșul unghiilor este un obicei comun, dar nu este lipsit de riscuri. În anumite situații, poate duce la infecții grave și la intervenții medicale de urgență.

Cum îți poate influența somnul pe partea dreaptă confortul și calitatea somnului

De către
admin
-
0

Somnul pare un gest simplu, dar poziția în care dormim poate influența mai mult decât credem felul în care ne trezim dimineața. Uneori ne ridicăm din pat odihniți, relaxați și cu o stare bună. Alteori, deși am dormit multe ore, ne simțim obosiți, încordați sau fără energie.

De aici apar și multe întrebări: este mai bine să dormi pe partea dreaptă, pe partea stângă sau pe spate? Există o poziție ideală pentru somn? Răspunsul nu este același pentru toată lumea. Corpul fiecărei persoane reacționează diferit, iar confortul din timpul nopții depinde de mai mulți factori: postura, perna, salteaua, digestia, respirația, nivelul de stres și chiar obiceiurile zilnice.

Somnul pe partea dreaptă poate fi o poziție foarte confortabilă pentru multe persoane. Pentru altele, însă, poate aduce o senzație de presiune, disconfort sau somn mai agitat. Important este să înțelegem cum ne poate influența această poziție și să fim atenți la semnalele pe care ni le transmite corpul.

De ce contează poziția în care dormi

În timpul somnului, corpul nu este complet „oprit”. Mușchii se relaxează, respirația își schimbă ritmul, digestia continuă, iar coloana are nevoie de sprijin corect. O poziție nepotrivită poate duce la tensiune în gât, umeri, spate sau șolduri.

De aceea, calitatea somnului nu depinde doar de câte ore dormi, ci și de cât de bine se odihnește corpul în acele ore. Poți dormi opt ore și totuși să te trezești obosit dacă poziția în care ai stat toată noaptea ți-a creat tensiune sau întreruperi repetate ale somnului.

Somnul pe o parte este una dintre cele mai comune poziții. Mulți oameni o aleg instinctiv pentru că oferă o senzație de siguranță, relaxare și stabilitate. Totuși, diferența dintre partea dreaptă și partea stângă poate fi resimțită diferit de la o persoană la alta.

Somnul pe partea dreaptă: când poate fi confortabil

Pentru multe persoane, somnul pe partea dreaptă este o poziție naturală și relaxantă. Corpul se așază ușor, umerii se sprijină pe saltea, iar genunchii pot fi ușor îndoiți, ceea ce oferă o senzație de confort.

Această poziție poate fi preferată mai ales de cei care simt că se relaxează mai repede astfel. Unii oameni adorm mai ușor pe partea dreaptă deoarece corpul lor asociază această poziție cu odihna și siguranța. În somn, obișnuința contează foarte mult. Dacă ani la rând ai dormit într-un anumit fel, corpul poate percepe acea poziție ca fiind cea mai firească.

Somnul pe partea dreaptă poate fi potrivit și pentru persoanele care nu au disconfort digestiv, probleme de respirație sau dureri accentuate în zona umerilor și a șoldurilor. Atunci când salteaua și perna susțin corect corpul, această poziție poate oferi un somn liniștit și stabil.

Când somnul pe partea dreaptă poate crea disconfort

Există însă și situații în care somnul pe partea dreaptă nu este cea mai bună alegere. Unele persoane pot simți presiune pe umărul drept, pe șold sau pe zona gâtului, mai ales dacă perna este prea înaltă, prea joasă sau salteaua nu oferă sprijin suficient.

De asemenea, cei care se confruntă cu arsuri gastrice sau reflux pot observa că anumite poziții le accentuează disconfortul în timpul nopții. În astfel de cazuri, este important ca persoana să urmărească ce se întâmplă după masă, înainte de culcare și în ce poziție apar simptomele.

Somnul agitat, trezirile dese, senzația de greutate sau nevoia de a schimba poziția foarte des pot fi semne că organismul nu se simte complet confortabil. Nu înseamnă că partea dreaptă este „rea”, ci doar că, pentru acel corp și în acel context, poate să nu fie cea mai potrivită poziție.

Este mai bun somnul pe partea stângă?

Somnul pe partea stângă este adesea recomandat în multe sfaturi populare, mai ales pentru confort digestiv sau relaxare. Unii oameni simt că această poziție le oferă o stare mai bună peste noapte și că se trezesc mai odihniți.

Totuși, nu există o regulă universală care să spună că toată lumea trebuie să doarmă pe partea stângă. Pentru unele persoane, această poziție este excelentă. Pentru altele, poate fi incomodă, mai ales dacă există dureri de umăr, tensiune în spate sau dificultăți în a menține o postură relaxată.

Cel mai important este să nu transformi somnul într-o obligație rigidă. Dacă încerci să dormi într-o poziție care nu ți se potrivește, este posibil să adormi mai greu și să te trezești mai des. O poziție bună este aceea în care corpul se relaxează natural și somnul devine mai profund.

Somnul pe spate poate fi o alternativă bună

Pentru unele persoane, somnul pe spate oferă cea mai bună senzație de echilibru. Coloana poate sta mai bine aliniată, greutatea corpului se distribuie mai uniform, iar presiunea pe umeri și șolduri poate fi redusă.

Totuși, nici această poziție nu este ideală pentru toată lumea. Unii oameni sforăie mai mult când dorm pe spate sau simt că respiră mai greu. Alții pur și simplu nu se pot relaxa în această poziție și se întorc automat pe o parte în timpul nopții.

Așadar, poziția perfectă nu este aceea recomandată de toată lumea, ci aceea în care tu dormi cel mai bine.

Cum îți dai seama ce poziție ți se potrivește

Cel mai simplu mod de a înțelege ce poziție de somn ți se potrivește este să fii atent la felul în care te trezești. Dacă dimineața ai dureri de gât, umeri sau spate, este posibil ca postura din timpul nopții să nu fie corectă.

Dacă te trezești des, ai somn agitat sau simți că nu te odihnești profund, merită să observi în ce poziție adormi și în ce poziție te trezești. Uneori, corpul își schimbă singur poziția în timpul nopții pentru a căuta mai mult confort.

O pernă potrivită poate face o diferență mare. Dacă dormi pe o parte, perna ar trebui să susțină gâtul astfel încât capul să nu stea nici prea ridicat, nici prea lăsat. O pernă pusă între genunchi poate ajuta la alinierea șoldurilor și poate reduce tensiunea din zona lombară.

Micile obiceiuri care pot îmbunătăți calitatea somnului

Poziția de somn este importantă, dar nu este singurul lucru care contează. Calitatea somnului depinde și de rutina de seară. O cameră aerisită, o lumină mai slabă înainte de culcare, evitarea meselor grele seara și o oră de somn cât mai constantă pot ajuta corpul să intre mai ușor în starea de odihnă.

Stresul are și el un rol important. Uneori, nu poziția este problema principală, ci faptul că mintea rămâne agitată. În astfel de momente, corpul poate părea incomod în orice poziție. O rutină calmă înainte de culcare poate ajuta mai mult decât schimbarea forțată a felului în care dormi.

De asemenea, salteaua contează enorm. O saltea prea tare poate crea presiune pe umeri și șolduri, iar una prea moale poate lăsa coloana într-o poziție incorectă. Pentru un somn bun, corpul are nevoie de sprijin, nu doar de moliciune.

Concluzie

Somnul pe partea dreaptă poate fi confortabil și odihnitor pentru multe persoane, dar nu este o regulă valabilă pentru toată lumea. Pentru unii, această poziție ajută corpul să se relaxeze rapid. Pentru alții, poate provoca disconfort, mai ales dacă există probleme digestive, dureri de umăr, tensiune în spate sau o pernă nepotrivită.

În loc să cauți poziția „perfectă”, este mai important să observi ce îți transmite corpul. Dacă adormi ușor, dormi liniștit și te trezești odihnit, probabil ai găsit o poziție care ți se potrivește. Dacă te trezești obosit, încordat sau cu dureri, poate fi momentul să ajustezi perna, salteaua sau felul în care îți sprijini corpul în timpul nopții.

Somnul bun nu ține de o regulă universală, ci de echilibru. Iar uneori, cele mai mici schimbări — o pernă mai potrivită, o rutină mai calmă sau o poziție mai naturală — pot face diferența dintre o noapte agitată și una cu adevărat odihnitoare.

Cristi Chivu, performanță remarcabilă, depășind nume mari precum Ferguson și Lippi

De către
admin
-
0

Cristi Chivu, performanță remarcabilă, depășind nume mari precum Ferguson și Lippi

Cristi Chivu a câștigat primul său trofeu de campion într-o ligă de top europeană la 45 de ani.

La acest capitol, este sub mari antrenori, precum Jupp Heynckes (campion la 44 de ani cu Bayern München), Johan Cruyff (campion la 44 de ani cu FC Barcelona), Fabio Capello (campion la 44 de ani cu AC Milan), Louis van Gaal (campion cu Ajax la 43 de ani), Didier Deschamps (campion la 42 de ani cu Marseille), Roberto Mancini (campion la 42 de ani cu Inter Milano), José Mourinho (campion la 40 de ani cu FC Porto), Arsène Wenger (campion cu AS Monaco la 39 de ani), Giovanni Trapattoni (campion la 38 de ani cu Juventus) sau Pep Guardiola (campion la 38 de ani cu FC Barcelona). Chivu are aceeași vârstă pe care o aveau Carlo Ancelotti (campion la 45 de ani cu AC Milan), Luis Enrique (campion la 45 de ani cu FC Barcelona) și Zinedine Zidane (campion la 45 de ani cu Real Madrid), când au devenit campioni pentru prima dată ca manageri.

De asemenea, dintre antrenorii români, doar Ladislau Boloni (campion în Portugalia, în 2002 / campion în Belgia, în 2009), Ștefan Covaci (campion în Olanda, în 1972 și 1973 / câștigător al Cupei Campionilor Europeni, în 1972, 1973 / selecționer al Franței, 1973-1975), Elek Schwartz (campion în Portugalia, în 1965 / finalist al Cupei Campionilor Europeni, în 1965 / selecționer al Olandei, 1957-1964), Emeric Ienei (câștigător al Cupei Campionilor Europeni, în 1986), Anghel Iordănescu (câștigător al Supercupei Europei, în 1986 / finalist al Cupei Campionilor Europeni, în 1989 / câștigător al AFC Champions League, în 2000 și 2005) sau Mircea Lucescu (campion în Turcia, Ucraina, România / câștigător al Cupei UEFA, în 2009, și al Supercupei Europei, în 2000) se mai pot lăuda cu rezultate similare la nivel extern.

Plante aromatice de cultivat în mai și beneficiile lor pentru digestie

De către
admin
-
0

Plante aromatice de cultivat în mai și beneficiile lor pentru digestie

Luna mai este una dintre cele mai bune perioade pentru plantarea ierburilor aromatice. Temperaturile devin mai stabile, lumina naturală este mai puternică, iar plantele se dezvoltă rapid atât în grădină, cât și în ghivece pe balcon sau pervaz. Plantele aromatice nu sunt utile doar în bucătărie, ci au efecte reale asupra digestiei, tranzitului intestinal, senzației de balonare sau disconfortului apărut după mesele grele.

Plantele aromatice pot deveni un ajutor simplu și eficient pentru sistemul digestiv în perioada în care mesele devin mai dese în aer liber și grătarele apar mai frecvent.

Primăvara târzie oferă condițiile perfecte pentru majoritatea plantelor aromatice. Temperaturile nocturne nu mai sunt foarte scăzute, riscul de îngheț scade, iar expunerea la soare susține dezvoltarea rapidă a frunzelor. Multe plante aromatice iubesc lumina și nu au nevoie de spații mari, fiind ușor de cultivat chiar și în apartament, pe balcon sau în jardiniere mici.

Pe lângă partea practică, cultivarea lor are și un efect psihologic pozitiv. Studiile despre grădinărit și contactul cu plantele arată că activitățile simple de îngrijire reduc stresul și susțin starea de calm, ceea ce influențează indirect și digestia, având în vedere legătura puternică dintre sistemul nervos și cel gastrointestinal.

Menta este probabil cea mai cunoscută plantă aromatică asociată cu digestia. Este ușor de crescut, se dezvoltă rapid și poate fi folosită atât în ceaiuri, cât și în preparate reci sau salate. Principalul său beneficiu este reducerea spasmelor digestive și a senzației de balonare. Menta are efect relaxant asupra musculaturii intestinale și poate ajuta în disconfortul abdominal ușor sau senzația de „stomac tensionat”. Este frecvent folosită și în sindromul de colon iritabil pentru reducerea crampelor și a gazelor intestinale. Totuși, persoanele care suferă de reflux gastroesofagian trebuie să fie atente, deoarece menta poate relaxa sfincterul esofagian inferior și poate accentua arsurile gastrice.

Busuiocul este asociat mai ales cu gustul, dar are și proprietăți digestive interesante. Conține uleiuri volatile și compuși cu efect antiinflamator ușor, iar în fitoterapia tradițională este folosit pentru susținerea digestiei și reducerea senzației de greutate după masă. Poate contribui la reducerea fermentației digestive și este folosit frecvent în combinație cu roșii, ulei de măsline sau preparate mediteraneene tocmai pentru echilibrul digestiv pe care îl oferă. În plus, aroma sa puternică stimulează apetitul și digestia prin activarea secrețiilor digestive.

Rozmarinul este una dintre cele mai valoroase plante aromatice pentru mesele mai grele. Acesta stimulează secreția biliară și poate ajuta digestia alimentelor bogate în grăsimi, ceea ce îl face util în preparatele cu carne sau după mesele consistente. Este frecvent folosit în alimentația mediteraneană exact pentru acest rol digestiv, nu doar pentru aromă. Unele studii fitoterapeutice sugerează și efecte antioxidante importante, datorită compușilor activi din frunze.

Cimbrul este apreciat pentru efectele sale antimicrobiene și digestive. Poate ajuta în disconfortul abdominal ușor, senzația de fermentație intestinală și digestia lentă. În plus, este folosit tradițional și pentru calmarea tractului respirator, ceea ce îl face o plantă foarte versatilă. În preparatele culinare, cimbrul completează bine mesele mai grele și poate susține digestia fără să fie perceput ca „remediu”, ci pur și simplu ca parte din alimentație.

Pătrunjelul are un rol important în susținerea digestiei și a eliminării lichidelor. Are efect diuretic ușor și este bogat în vitamina C, antioxidanți și compuși care pot susține senzația de ușurare după mesele bogate în sare. Pentru persoanele care se simt „umflate” din cauza retenției de apă, pătrunjelul poate fi mai util decât pare. Este una dintre cele mai simple plante de cultivat și una dintre cele mai subestimate.

Oregano conține compuși activi cu efect antioxidant și antimicrobian și este folosit frecvent în digestia lentă și senzația de plenitudine după masă. În fitoterapia clasică, oregano este asociat cu susținerea digestiei și reducerea fermentației intestinale. Folosit constant în alimentație, poate contribui la o digestie mai echilibrată, mai ales în combinație cu mese bogate în proteine și grăsimi.

Plantele aromatice nu trebuie privite doar ca „ceaiuri medicinale”. Cel mai mare avantaj al lor este că pot fi integrate natural în alimentația zilnică. Adăugate în salate, supe, sosuri, preparate cu legume sau carne, ele pot susține digestia fără efort suplimentar. Ceaiurile digestive simple – din mentă, busuioc sau rozmarin – pot fi utile după mesele mai grele, mai ales în perioadele cu excese alimentare.

Este important echilibrul. Cantitățile mari sau extractele concentrate nu sunt întotdeauna mai eficiente și pot deveni iritante pentru unele persoane. Chiar dacă sunt plante comune, unele pot avea contraindicații. Menta poate agrava refluxul, rozmarinul în cantități mari poate irita digestiv, iar plantele concentrate sub formă de uleiuri esențiale nu trebuie folosite fără atenție. Persoanele care au afecțiuni digestive cronice, gastrită, reflux sau tratamente medicamentoase constante ar trebui să evite automedicația excesivă, chiar și când vorbim despre plante aparent simple.

Luna mai este momentul ideal pentru a cultiva plante aromatice care nu oferă doar gust, ci și beneficii reale pentru digestie. Menta reduce balonarea, rozmarinul ajută digestia grăsimilor, busuiocul susține confortul gastric, iar pătrunjelul poate combate retenția de apă. În sezonul în care mesele devin mai grele și rutina alimentară se schimbă, aceste plante pot fi un sprijin discret, dar eficient.

Se propune la FCSB, deși a avut rezultate slabe la ultima echipă: „Și jucătorii mă susțin”

De către
admin
-
0

Se propune la FCSB, deși a avut rezultate slabe la ultima echipă: „Și jucătorii mă susțin”

FCSB mai are câteva zile la dispoziție pentru a numi înlocuitorul lui Mirel Rădoi, plecat la Gaziantep.

Oficialii roș-albaștrilor sunt în căutări, menținând în viață visul lui Marius Șumudică (55 de ani) de a obține postul pe care îl „vânează” de un deceniu. Deși Mihai Stoica a anunțat că fostul rapidist are „interzis” la FCSB, Șumudică nu renunță. El s-a autopropus, afirmând că nu vrea el postul de antrenor, ci este purtat spre banca roș-albaștrilor la cererea publicului. „Eu nu voi putea lucra cu Gigi (n.r. – Gigi Becali) niciodată și trebuie să terminăm lucrul ăsta. Îi transmit și domnului Mihai Stoica, care pentru mine este unul dintre cei mai buni conducători din această țară. Este unul dintre oamenii care cunosc fotbal. Dar sunt mulți care mă opresc. Vă dau cuvântul meu de onoare. Când ies din casă și mă duc pe undeva, mă oprește lumea. Unii mă înjură, alții îmi spun să vin la FCSB. Eu nu vreau să intru în conflict cu Mihai Stoica. Vreau să îi spun un singur lucru: dragul meu Mihai, nu e nevoie să transmitem ceea ce își doresc angajații clubului FCSB. Sunt mulți, și asta e grav, chiar jucători (n.r. – ai FCSB-ului) care vor să vină Șumudică“, a declarat tehnicianul pentru Fanatik.

Publicul din România îl cere pe Șumudică la FCSB, deși acesta a avut un mandat catastrofal la începutul anului. Instalarea sa la Al-Okhdood (Arabia Saudită) a avut ca rezultat un bilanț de 14 meciuri, 2 victorii, 2 egaluri, 12 înfrângeri, cu un golaveraj de 13-33. Această experiență groaznică a agravat drama profesională cu care se confruntă Șumudică.

Ministrul Finanțelor: măsurile de corecție aduc rezultate după deteriorările din 2024-2025

De către
admin
-
0

Ministrul Finanțelor: măsurile de corecție aduc rezultate după deteriorările din 2024-2025

Ministerul Finanțelor a transmis, luni, rezultatele la zi ale procesului de corecție și stabilizare macroeconomică.

Deficitul de cont curent a continuat să crească în 2025, dar într-un ritm redus – 3,4%, față de 34,4% în 2024. Deficitul comercial de bunuri a început să se corecteze ușor, înregistrând o scădere de 1,4% în 2025, după o deteriorare de aproape 14% în anul precedent. Fluxurile de investiții au crescut cu peste 45% în 2025, ajungând la aproximativ 8,1 miliarde de euro.

Datele indică faptul că România începe să intre într-o etapă mai echilibrată de ajustare, fiind vizibile progrese în reducerea deficitului, stabilizarea dezechilibrelor externe și recâștigarea încrederii investitorilor. Deficitul de cont curent, indicatorul care reflectă diferența dintre producția și consumul economiei, a continuat să crească, dar într-un ritm mult mai temperat. Dacă în 2024 avansul a fost de 34,4%, în 2025 acesta s-a limitat la 3,4%, sugerând o diminuare clară a dezechilibrelor.

Deficitul comercial de bunuri a început să se corecteze ușor, marcând o scădere de 1,4% în 2025. Ajustările sunt strâns legate de procesul de consolidare fiscal-bugetară și de temperarea treptată a consumului intern. Deficitele bugetare ridicate din anii anteriori au alimentat cererea, ceea ce a dus la creșterea importurilor și la adâncirea dezechilibrelor externe. Pe măsură ce politica fiscală devine mai prudentă, presiunile asupra consumului și importurilor încep să se reducă.

Un alt semnal pozitiv este revenirea investițiilor străine directe, care reflectă o îmbunătățire a percepției asupra economiei românești. După scăderi succesive de aproximativ 36% în 2023 și 17% în 2024, fluxurile de investiții au crescut cu peste 45% în 2025, ajungând la circa 8,1 miliarde de euro. Această evoluție indică o încredere mai mare a investitorilor în direcția de stabilizare macroeconomică, susținută de consolidarea fiscală, reducerea riscurilor legate de deficit și menținerea investițiilor publice și europene la un nivel ridicat.

În ansamblu, economia începe să se apropie de un echilibru mai sănătos, consumând mai aproape de nivelul producției interne, reducând dependența de finanțarea externă și recâștigând încrederea investitorilor internaționali. Ajustarea se realizează fără o contracție severă a economiei și fără blocarea investițiilor. Modelul de creștere se mută treptat de la consum susținut de deficit către investiții, producție și utilizarea fondurilor europene, o schimbare esențială pentru o corecție durabilă.

„După o perioadă lungă în care cheltuielile permanente ale statului au avansat rapid, anul 2026 reprezintă un punct de cotitură. Pentru prima dată este consemnată o reducere nominală a cheltuielilor de personal, în paralel cu temperarea ritmului de creștere a cheltuielilor rigide”, se arată în documentul citat.

Reprezentanții ministerului au explicat că această ajustare este necesară pentru restabilirea echilibrelor bugetare, diminuarea presiunii asupra deficitului și gestionarea mai responsabilă a fondurilor publice. „Reforma administrației publice rămâne o prioritate, vizând construirea unui stat mai eficient, mai flexibil și mai capabil să ofere servicii publice de calitate. Timp de mai mulți ani, România a funcționat pe baza unui model nesustenabil, marcat de creșterea accelerată a cheltuielilor permanente, deficite tot mai mari și împrumuturi costisitoare, orientate în principal către consum. Acest model a dus la accentuarea deficitului comercial și a celui de cont curent, o parte importantă a resurselor fiind direcționată către importuri, în loc să sprijine dezvoltarea internă”, se mai precizează în comunicat.

„Rezultatele din ultimele luni indică faptul că măsurile de corecție încep să dea rezultate, iar România intră pe o traiectorie de stabilizare. S-au înregistrat progrese semnificative, reducerea deficitului, relansarea investițiilor și echilibrarea dezechilibrelor externe, însă aceste evoluții rămân vulnerabile la factorii interni. Menținerea unui cadru stabil și predictibil este crucială pentru consolidarea acestor rezultate și pentru evitarea riscurilor generate de incertitudine”, a declarat ministrul Finanțelor, Alexandru Nazare.

Oficialii ministerului au subliniat că procesul de ajustare macroeconomică presupune măsuri treptate și coerente, axate pe consolidarea fiscală, eficientizarea cheltuielilor publice și stimularea investițiilor, astfel încât să fie asigurate echilibre sustenabile pe termen mediu și lung.

Milanul reacționează după ce Inter a câștigat campionatul

De către
admin
-
0

Milanul reacționează după ce Inter a câștigat campionatul

Serie A și mai multe cluburi italiene de fotbal, inclusiv AC Milan și Napoli, au felicitat-o, duminică, pe Inter Milano pentru câștigarea celui de-al 21-lea Scudetto.

„Și-au schimbat forma. Împreună, au redescoperit măreția. Metamorfoză, renăscuți în glorie”, a postat liga italiană pe contul său de X. „Un simbol etern care se reînnoiește pentru a domina din nou pe cea mai prestigioasă scenă”, a adăugat Serie A, postând un poster cu un șarpe negru și albastru încolăcit în jurul impunătorului Arco della Pace din Milano.

AC Milan a exprimat aprecierea printr-un mesaj pe rețelele de socializare: „Felicitări echipei Inter pentru câștigarea Seriei A 2025/26”. Napoli, campioana sezonului trecut, a felicitat-o printr-un mesaj însoțit de emoticoane cu aplauze. Alte cluburi, precum Torino, Sassuolo, Cremonese și Genoa, s-au alăturat și ele felicitărilor publice adresate Interului.

Fostul internațional român, Cristian Chivu, a câștigat primul său titlu ca antrenor, cu Inter Milano, duminică seara, după ce echipa nerazzurra a învins-o pe Parma cu scorul de 2-0, pe San Siro, în etapa a 35-a. Inter a obținut al 21-lea său titlu de campioană, la primul sezon cu Chivu pe bancă, după ce fostul fundaș avea doar 13 meciuri în Serie A ca antrenor, în sezonul trecut, cu Parma, pe care a salvat-o de la retrogradare.

1...258259260...406Pagina 259 din 406