Acasă Blog Pagina 45

Copiii crescuți în anii ’60, ’70 și ’80 nu cereau permisiunea pentru 10 activități

De către
admin
-
0

Copiii crescuți în anii ’60, ’70 și ’80 nu cereau permisiunea pentru 10 activități

Copiii care au crescut în anii ’60, ’70 și ’80, fie că sunt din generația X sau baby boomers, au experimentat o copilărie cu multe libertăți. Aceste decenii le-au oferit oportunitatea de a explora fără a fi nevoiți să ceară permisiunea părinților pentru diverse activități.

În acele vremuri, copiii nu aveau nevoie să solicite aprobarea părinților pentru anumite acțiuni. Iată zece activități pentru care nu era necesară permisiunea:

1. Folosirea telefonului. În trecut, majoritatea oamenilor aveau telefoane fixe, iar copiii puteau să le folosească liber, atâta timp cât nu erau ocupate. Spre deosebire de copiii de astăzi, care trebuie să ceară permisiunea pentru a folosi telefoanele mobile ale părinților.

2. Vizite la vecini. În anii ’60, ’70 și ’80, era obișnuit ca copiii să meargă la vecini fără a anunța. În prezent, o astfel de vizită poate deranja părinții prietenilor, care se întreabă de ce nu au fost anunțați.

3. Ascultarea muzicii. Copiii din acele decenii ascultau muzică fie de pe plăci, fie de la radio, dar cu apariția casetofonului în anii ’60, aveau posibilitatea de a asculta muzică prin căști fără a deranja pe nimeni din familie.

4. Obținerea unui loc de muncă. Pentru copiii din anii ’60, ’70 și ’80, a avea un loc de muncă era o normalitate. Spre deosebire de copiii de astăzi, care se concentrează mai mult pe activități sociale decât pe muncă.

5. Plimbarea cu bicicleta. Acești copii foloseau bicicletele pentru a se întâlni cu prietenii sau a merge la magazin fără a cere voie părinților. În prezent, mulți părinți consideră că mersul pe bicicletă este prea periculos.

6. Cheltuirea banilor. Dacă un copil avea un loc de muncă, banii câștigați erau ai lui, iar aceștia puteau fi cheltuiți fără a cere permisiunea părinților. Acum, majoritatea copiilor nu au locuri de muncă și, prin urmare, nu au aceeași libertate.

7. Explorarea comunității. Copiii din anii ’60, ’70 și ’80 aveau mai multă independență pentru a explora zonele din jurul lor. Astăzi, părinții folosesc aplicații de urmărire pentru a-i monitoriza, limitând astfel libertatea de explorare.

8. Practicarea sporturilor. Era comun ca copiii să se întâlnească la parc pentru a juca diverse sporturi. Acum, sportul este adesea mai structurat, ceea ce poate duce la epuizare și abandon.

9. Întâlniri romantice. Cultura întâlnirilor s-a schimbat semnificativ. Tinerii de astăzi au dificultăți în a naviga în acest domeniu și nu prioritizează întâlnirile așa cum o făceau adolescenții din trecut.

10. Comandarea de livrări. În trecut, copiii puteau comanda mâncare fără a cere voie părinților. Acum, cu opțiunile de livrare online, părinții sunt mai atenți la cheltuielile pe care le fac copiii lor.

Fetele care devin femei de valoare aud frecvent 9 lucruri acasă

De către
admin
-
0

Fetele care devin femei de valoare aud frecvent 9 lucruri acasă

Înainte ca o femeie să aibă încredere în sine, ea absoarbe lecții despre autocredință și valoare personală de la adulții care au crescut-o.

Cuvintele pe care adulții de încredere le transmit în timpul creșterii unei fete pot influența subtil modul în care aceasta își percepe propria valoare și cum interacționează cu lumea. Deși nici o copilărie nu este perfectă și aceste mesaje nu garantează transformarea într-o adultă încrezătoare și sănătoasă emoțional, fetele care aud frecvent că gândurile și sentimentele lor contează sunt pe calea bună pentru a deveni femei de valoare.

Fetele care aud constant aceste mesaje acasă devin femei de valoare:

1. „Opinia ta contează”

Fetele învață rapid dacă gândurile lor sunt binevenite sau respinse. În familiile care susțin încrederea, fetele sunt încurajate să își exprime părerile și să dezacordeze respectuos. Vocile lor nu sunt ignorate, iar ele știu că opiniile lor au valoare. Acestea învață că a se exprima nu este un act nepoliticos, ci o parte normală a comunicării sănătoase. Chiar și în caz de dezacord, ele devin femei care știu că perspectiva lor merită să fie ascultată.

2. „Nu trebuie să faci pe toată lumea fericită”

Fetele doresc adesea să evite dezamăgirile altora. Părinții sănătoși le ajută să înțeleagă că bunătatea nu înseamnă a face pe plac tuturor. Este normal ca uneori cineva să se simtă dezamăgit, mai ales când sunt implicate limite sănătoase. Acest mesaj le oferă permisiunea de a-și prioritiza propria bunăstare.

3. „Greșelile te ajută să înveți”

Fiecare copil eșuează din când în când, dar răspunsul adulților face diferența. În loc să trateze greșelile ca dovezi ale eșecului, familiile supportive le consideră oportunități de creștere. Această schimbare de mentalitate ajută fetele să abordeze provocările fără a-și diminua valoarea personală.

4. „Meritați să fiți tratate cu respect”

Respectul nu ar trebui să fie văzut ca ceva ce fetele trebuie să câștige. Părinții care întăresc constant acest concept le învață că bunătatea și respectul sunt fundamentale în orice relație. Aceste femei sunt mai rapide în a recunoaște lipsa de respect, deoarece au fost învățate că nu trebuie să accepte astfel de comportamente.

5. „Suntem mândri de efortul tău”

Laudele bazate doar pe rezultate pot transmite ideea că realizările definesc valoarea. Părinții care recunosc perseverența trimit mesajul că caracterul este la fel de important ca și realizările. Astfel, fetele învață să măsoare succesul prin creștere și nu prin perfecțiune.

6. „E în regulă să ceri ajutor”

Există o confuzie frecventă între independență și nevoia de a nu depinde de nimeni. Familiile emoțional sănătoase le reamintesc fetelor că a se baza pe oameni de încredere este normal. Această lecție le ajută să înțeleagă că puterea și vulnerabilitatea pot coexista.

7. „Nu” este o propoziție completă”

Părinții care îi învață pe copii despre limite, în special că au dreptul să refuze invitații pentru a-și proteja timpul și energia, normalizează aceste limite sănătoase. A spune nu nu este un act egoist, ci un mod de a onora nevoile proprii.

8. „Valoarea ta nu depinde de aspectul tău”

Aparința se schimbă de-a lungul vieții. Familiile care complimentează fetele dincolo de frumusețea exterioară le ajută să dezvolte o identitate care depășește aspectul fizic. Acest lucru le pregătește să reziste presiunilor legate de standardele de frumusețe nerealiste.

9. „Te iubim exact așa cum ești”

Unul dintre cele mai puternice mesaje pe care o fată le poate primi este că dragostea nu este condiționată. Când fetele aud constant că sunt iubite indiferent de succes sau eșec, își construiesc o identitate sigură care nu depinde complet de aprobarea exterioară.

Deși nici o familie nu reușește în toate aspectele, multe femei care nu au auzit aceste mesaje devin în continuare încrezătoare prin procesul de vindecare și dezvoltare personală. Influențele din copilărie ne pot afecta, dar nu ne definesc viitorul pentru totdeauna. Lecțiile menționate pot fi învățate la orice vârstă, adesea prin intermediul mentorilor, prietenilor de încredere, relațiilor sănătoase sau muncii asupra sinelui în calitate de adulți.

CM 2026: Spania învinge Belgia și avansează în semifinale

De către
admin
-
0

CM 2026: Spania învinge Belgia și avansează în semifinale

Reprezentativa Spaniei, campioana europeană, a reușit să se califice în semifinalele Cupei Mondiale, după ce a învins Belgia cu 2-1, în meciul desfășurat vineri seară la Los Angeles.

Spaniolii se vor confrunta în semifinale cu Franța pe 14 iulie. Partida a început cu un atac energic din partea echipei Spaniei, Rodri având un șut blocat în minutul 10. În minutul 13, ibericii au solicitat un penalty, când mingea trimisă de Alex Baena l-a lovit pe Ngoy în mână, dar arbitrul a decis să nu acorde nimic.

În minutul 30, Spania a deschis scorul. După ce Courtois a respins un șut al lui Dani Olmo, mingea a ajuns la Fabián Ruiz, care a înscris. La cinci minute după acest moment, Courtois a intervenit eficient la o lovitură liberă executată de Yamal, dar belgienii nu s-au lăsat și De Ketelaere a reușit să egaleze în minutul 41, cu o lovitură de cap din centrarea lui Castagne.

În repriza a doua, Yamal a avut o nouă oportunitate în minutul 49, dar nu a reușit să-l învingă pe Courtois. De asemenea, De Cuyper a avut o șansă importantă în minutul 55. Spania a continuat să caute golul, cu Yamal în minutul 61 și Ferran Torres în minutul 71, însă belgienii l-au pierdut pe Courtois, care s-a accidentat și a fost înlocuit.

Selecționerul Spaniei, Luis de la Fuente, a decis să-l introducă pe Mikel Merino, iar acesta a avut un impact imediat, marcând golul victoriei la doar două minute după ce a intrat pe teren. Merino a înscris cu un șut din afara careului, după ce Lammens, portarul care l-a înlocuit pe Courtois, a respins mingea în față.

Spania a obținut astfel victoria cu 2-1, eliminând Belgia, după ce anterior a trimis acasă și Portugalia. În semifinalele Cupei Mondiale, echipa iberică va da piept cu Franța, vicecampioana mondială. Moment emoționant în timpul meciului a fost ieșirea lui Thibaut Courtois de pe teren, care a plâns în momentul în care a realizat că nu mai poate continua din cauza unei accidentări la coapsa piciorului stâng.

În minutul 71, arbitrul Anthony Taylor a oprit jocul, iar Courtois, vizibil afectat, a fost consolat de colegi și de staff-ul tehnic. La scurt timp după aceea, Cubarsi a șutat din afara careului, iar Lammens a respins slab, ceea ce a permis lui Merino să marcheze.

Formațiile au fost următoarele: pentru Spania, Unai Simón – Pedro Porro, Cubarsi, Laporte, Cucurella – Rodri, Fabián Ruiz (Pedri 65) – Yamal, Dani Olmo (Merino 86), Alex Baena (Ferran Torres 55) – Oyarzabal (Nico Williams 79). Selecționer: Luis de la Fuente. Iar pentru Belgia, Courtois (Lammens 71) – Castagne, Ngoy, Mechele, De Cuyper (Seys 60) – Vanaken (Lukaku 60), Raskin – Trossard (Witsel 60), De Bruyne (Saelemaekers 86), Doku – De Ketelaere. Selecționer: Rudi Garcia.

Cartonașe galbene: Cubarsi 43, Laporte 90+3 / De Bruyne 85, Witsel 90+3. Meciul a fost arbitrat de Michael Oliver din Anglia.

Farul a învins Dinamo într-un meci amical pe stadionul „Arcul de Triumf”

De către
admin
-
0

Farul a câștigat meciul amical împotriva lui Dinamo pe stadionul „Arcul de Triumf”

Farul Constanța a obținut o victorie clară în fața formației Dinamo București, în cadrul unui meci amical desfășurat pe stadionul Arcul de Triumf, cu scorul de 3-1.

Meciul, ce a avut loc sâmbătă, a fost parte din prezentarea echipei Dinamo, care a început cu o ceremonie de introducere a jucătorilor, inspirată de stilul NBA. Căpitanul Cîrjan a transmis un mesaj emoționant: „Haideți să arătăm ce înseamnă Dinamo!”

Partida a început favorabil pentru jucătorii antrenați de Nuno Campos. Mărginean a deschis scorul în minutul 8, cu o lovitură de cap după o lovitură liberă executată de Armstrong. Totuși, pe parcursul jocului, Matteo Ahlinvi a egalat pentru Farul în minutul 28, iar la pauză tabela arăta 1-1.

După reluarea jocului, constănțenii au preluat conducerea grație golului marcat de Alibec în minutul 46. Rezultatul final a fost stabilit în minutul 57, când Doicaru a înscris din pasa lui Alibec. Astfel, scorul final al meciului a fost Dinamo – Farul 1-3, iar ambele echipe se pregătesc acum pentru debutul în Superligă.

Diana Buzoianu anunță controale pe litoral: operatorii trebuie să păstreze 30% din plajă liberă

De către
admin
-
0

Diana Buzoianu anunță controale pe litoral: operatorii trebuie să păstreze 30% din plajă liberă

Ministrul interimar al Mediului, Diana Buzoianu, a anunțat, joi seară, intensificarea controalelor pe plajele de pe litoral, subliniind că construcțiile ilegale au fost eliminate, iar șezlongurile nu mai sunt așezate în rânduri.

Operatorii de plajă sunt obligați să lase 30% din suprafața plajei liberă, pentru cei care preferă să se așeze pe prosop. Buzoianu a indicat că, în plus, se va demara un plan de plantare a perdelelor forestiere pe litoral. „Partea de legislație nu s-a schimbat absolut deloc. Ce am schimbat noi a fost faptul că operatorii care nu îndeplinesc obligațiile legale, care înainte erau trecuți cu vederea, nu erau sub nicio formă sancționați, astăzi sunt sancționați”, a declarat aceasta la Euronews, conform News.ro.

Ministrul a menționat că, în cazul în care Planul Urbanistic al unei zone permite construcții de 500 de metri, nu se pot realiza 5.000 m. „Sunt primării care nu și-au făcut treaba, unde pe plaje nu există încă un PUZ și atunci acolo nu se poate construi nimic, niciun beach bar”, a adăugat Buzoianu.

De asemenea, ea a afirmat că cei care aleg să stea pe prosop au acum mai mult loc disponibil. „Au dispărut construcțiile ilegale, au dispărut rândurile pline de șezlonguri. Operatorii trebuie să lase măcar 30% liber pe linie pe plajă, chiar dacă au plaja închiriată”, a spus ministrul.

Diana Buzoianu a mai menționat că din toamnă va începe plantarea perdelelor forestiere pe litoral. „Cum se intra de pe ciment, de pe stradă, pe nisip, înainte intrai mergând printr-o perdea forestieră, printr-un părculeț, să zicem așa, care în timp a fost tăiat de operatori, care au vrut să folosească până și ultimul centimetru de nisip”, a explicat aceasta. Ea a subliniat că, în contextul lărgirii plajelor, oamenii au nevoie de zone umbrite, ceea ce a determinat propunerea de a crea aceste perdele forestiere pe plajele din România, așa cum existau acum 20 de ani.

FCSB a căzut în clasamentul echipelor valoroase din Superligă

De către
admin
-
0

FCSB a căzut în clasamentul echipelor valoroase din Superligă

Echipa condusă de Gigi Becali a suferit modificări semnificative în această vară, cu 10 fotbaliști părăsind clubul. Aceste plecări s-au realizat prin vânzări, împrumuturi sau încheierea contractelor.

Printre jucătorii care au părăsit FCSB se numără Darius Olaru, Alex Pantea, Lukas Zima, Ionuț Cercel, Daniel Graovac, Alex Maxim, Baba Alhassan, Mamadou Thiam, David Kiki și Vlad Chiricheș. Pe de altă parte, echipa a reușit să oficializeze doar o singură venire, transferul lui Ronny Labonne, în vârstă de 28 de ani.

Potrivit platformei Transfermarkt, valoarea totală a lotului FCSB a scăzut la 24.480.000 de euro, ceea ce reprezintă o pierdere de peste 6 milioane de euro. Această scădere de 21,8% comparativ cu valoarea de 31,3 milioane de euro din luna iunie a acestui an a avut un impact semnificativ asupra ierarhiei din Superligă.

În prezent, Universitatea Craiova conduce clasamentul echipelor cu cea mai mare valoare, având un lot evaluat la 38,8 milioane de euro. Rapid se află pe locul doi, cu o evaluare de 29,5 milioane de euro, în timp ce FCSB ocupă abia locul trei în acest clasament.

Universitatea Craiova a primit o ofertă pentru un jucător valoros, Mihai Rotaru a decis rapid

De către
admin
-
0

Universitatea Craiova a fost contactată pentru un jucător important, Mihai Rotaru a reacționat rapid

Universitatea Craiova se confruntă cu posibile pierderi semnificative în perioada următoare. Mihai Rotaru a decis să refuze o ofertă pentru Anzor Mekvabishvili.

Atacantul de 23 de ani, Ștefan Baiaram, ar putea semna cu Anderlecht, club care a și trimis o propunere pentru el. În plus, Universitatea Craiova ar putea să-l piardă pe Anzor Mekvabishvili. Mijlocașul georgian, în vârstă de 25 de ani, a declarat la finalul sezonului trecut că își dorește o schimbare de echipă în această vară.

Clubul din Craiova a primit o ofertă de 2,2 milioane de euro de la Chicago Fire, echipă din Major League Soccer, pentru Mekvabishvili. Totuși, conform informațiilor de la iAMSport, Mihai Rotaru a exclus categoric ideea de a-l transfera pe mijlocașul georgian, mai ales pentru o sumă care nu se aliniază cerințelor clubului.

Cota de piață a lui Anzor Mekvabishvili este de două milioane de euro, conform Transfermarkt. Universitatea Craiova a început noul sezon cu o victorie convingătoare, învingând cu 4-1 echipa FC Vitebsk în primul tur preliminar al Ligii Campionilor.

9 semne clare că organismul tău are nevoie de o pauză

De către
admin
-
0

9 semne clare că organismul tău are nevoie de o pauză

Este ușor să ignorăm semnalele corpului atunci când suntem mereu pe fugă. Facturile trebuie plătite, casa întreținută, iar uneori copiii cer atenția noastră. Din acest motiv, organismul nostru poate trimite semne specifice atunci când are nevoie de o pauză. Burnout-ul a devenit atât de grav, încât OMS l-a inclus printre principalii factori care contribuie la apariția bolilor.

Dacă te confrunți cu oricare dintre aceste nouă semne, este momentul să le iei în serios și să găsești o modalitate de a încetini, chiar și pentru o perioadă scurtă.

1. Ești obosit tot timpul. Burnout-ul a fost definit de psihologul Herbert Freudenberger în 1974 ca „epuizarea cauzată de cerințe excesive asupra energiei, forței sau resurselor” la locul de muncă. Simptomele burnout-ului includ oboseala și epuizarea, deseori însoțite de insomnie. Dacă te simți epuizat în mod constant, chiar și după o noapte întreagă de somn, este un semn clar că organismul tău necesită o pauză.

2. Obiceiurile tale digestive sunt haotice. Problemele gastrointestinale persistente, pe care medicul tău nu le poate explica, pot fi legate de cât de obosit și stresat ești. Durerile de stomac, problemele digestive și modificările apetitului sunt semne de epuizare. O cercetare din 2023 publicată în Journal of Psychosomatic Research a arătat că simptomele gastrointestinale sunt frecvent întâlnite în cazul persoanelor cu burnout extrem.

3. Ai o stare de confuzie mentală care rar dispare. Aceasta este un semn că organismul tău te avertizează că este timpul să iei o pauză. Brain fog-ul este definit ca „un tip de disfuncție cognitivă caracterizată prin memorie slabă, dificultăți de concentrare și oboseală mentală.” Această stare apare frecvent în perioade de stres intens.

4. Te simți emoțional amorțit. Deconectarea de propriile emoții sau de cei din jur este un semn important de burnout. Aceasta nu este o simplă oboseală, ci un semn serios că organismul tău are nevoie de atenție. Conform unui studiu realizat de American Psychological Association, 32% dintre respondenți s-au simțit emoțional epuizați.

5. Ești iritabil și greu de mulțumit. Freudenberger a menționat că burnout-ul se manifestă și prin semne emoționale care afectează relațiile interumane. Creșterea frustrării și a iritabilității poate fi un indiciu că trebuie să îți acorzi o pauză.

6. Ești mereu îngrijorat. O stare constantă de neliniște poate indica un nivel de anxietate insuportabil. Aceasta nu este sustenabilă pe termen lung și poate aduce o serie de simptome fizice, inclusiv palpitații sau dificultăți de respirație.

7. Te dor părți ale corpului în locuri neobișnuite. Dacă te trezești constant cu dureri și disconfort, este un semn că organismul tău îți cere o pauză. Durerile de cap zilnice pot indica stres acumulat și tensiune în corp.

8. Obiceiurile tale de igienă au devenit neglijente. Burnout-ul este adesea însoțit de depresie, care poate afecta capacitatea de a avea grijă de sine. Dacă observi că îți neglijezi igiena personală, este un semn că ai nevoie de o pauză.

9. Ai încetat să mai contactezi prietenii. Când organismul tău are nevoie de o pauză, ideea de a te conecta cu prietenii poate părea copleșitoare. Relațiile care înainte îți aduceau bucurie devin acum o altă obligație.

Anderlecht a făcut o ofertă pentru Ștefan Baiaram, câți bani poate primi Universitatea Craiova

De către
admin
-
0

Anderlecht a făcut o ofertă pentru Ștefan Baiaram, câți bani poate primi Universitatea Craiova

Clubul belgian Anderlecht a inițiat discuții pentru transferul lui Ștefan Baiaram, jucătorul de 23 de ani al Universității Craiova, care își dorește o aventură în străinătate.

Echipa din Belgia, care a terminat sezonul pe locul patru, a propus o sumă de 4,25 milioane de euro, plus 250.000 de euro sub formă de bonusuri pentru a-l obține pe starul oltean, conform informațiilor oferite de jurnalistul Sacha Tavolieri. Baiaram ar urma să semneze un contract pe o perioadă până în 2030 cu Anderlecht.

Se așteaptă ca Universitatea Craiova să ia o decizie cu privire la această ofertă, având în vedere că jucătorul este considerat cel mai bine cotat din Superligă. În sezonul precedent, Baiaram a jucat 50 de meciuri, reușind să marcheze 12 goluri și să ofere șase pase decisive. Cota sa de piață, conform Transfermarkt, este de 5 milioane de euro.

Cu toate acestea, belgienii de la VoetbalFocus au analizat situația lui Baiaram și, deși au avut cuvinte de apreciere pentru el, nu sunt complet convinși de oportunitatea transferului. Aceștia subliniază că, deși au avut loc discuții între cele două cluburi, transferul nu este încă finalizat.

Baiaram își mai are contractul valabil pentru încă doi ani, iar evaluarea sa de 5 milioane de euro îl face un jucător destul de valoros pe piață. Analizând stilul său de joc, jurnaliștii belgieni notează că Baiaram nu se încadrează în tiparul unei extreme clasice, ci mai degrabă ca un atacant creativ, capabil să se facă periculos în zonele decisive ale terenului. Aceasta ar putea fi o valoare adăugată, dar nu rezolvă toate problemele de pe flancurile echipei Anderlecht, care are nevoie de o extremă autentică pentru a crea superioritate pe bandă.

Persoanele cu părinți emoțional imaturi descoperă ulterior 8 lucruri care nu erau normale

De către
admin
-
0

Persoanele cu părinți emoțional imaturi descoperă ulterior 8 lucruri care nu erau normale

Părinții emoțional imaturi pot manifesta comportamente și reacții centrate pe ei înșiși, impulsive, controlatoare și intruzive. Cei care au crescut în astfel de medii pot avea un parcurs dificil în procesul de auto-descoperire, iar realizarea acestui aspect necesită timp pentru vindecare.

Specialiștii în sănătate mintală de la I Go to Therapy au discutat pe Instagram despre experiențele anormale care, deși păreau normale în copilărie, pot influența adulții care au fost crescuți de părinți emoțional imaturi.

Persoanele care au avut astfel de părinți își dau seama în cele din urmă de următoarele lucruri care nu erau normale:

1. Să simtă că trebuie să monitorizeze emoțiile altora.

Dacă ești foarte atent la sentimentele celor din jur, observând orice semn de supărare sau frustrare, este posibil să fi crescut cu părinți emoțional imaturi. Aceștia reacționau adesea cu emoții intense sau, dimpotrivă, erau emoțional indisponibili. Acest mediu extrem duce la o concentrare excesivă asupra emoțiilor altora ca mecanism de apărare.

2. Să se simtă responsabili pentru fericirea tuturor.

Conform psihologului clinic Lindsay C. Gibson, autor al cărții „Adult Children of Emotionally Immature Parents”, părinții emoțional imaturi depind subliminal de copii pentru a se îngriji de ei, deoarece nu știu cum să se îngrijească singuri. Acest lucru îi face pe copii să creadă că trebuie să depășească limitele responsabilităților lor, îngrijindu-se de nevoile și emoțiile altora.

3. Să se simtă deconectați de propriile emoții.

Dacă ai crescut cu părinți emoțional imaturi care nu știau să-și gestioneze emoțiile, acest lucru poate duce la o deconectare de propriile tale sentimente. Este posibil să fi încercat să-ți exprimi emoțiile, doar pentru a fi respins și invalidat, ceea ce te face să crezi că emoțiile tale nu contează.

4. Să nu simtă că au dreptul să stabilească limite.

Conform lui Jenn, un terapeut care se concentrează pe vindecarea copilului interior, mulți părinți emoțional imaturi percep copiii ca „extensii ale lor” și nu văd necesitatea de a le oferi acestora spațiu pentru a-și stabili limite. Astfel, persoanele adulte au dificultăți în a-și impune limitele, deoarece în copilărie nu au fost învățate să facă asta.

5. Să aibă dificultăți în a simți empatie pentru alții.

Dacă ai probleme în a înțelege propriile emoții, este greu să empatizezi cu ceilalți când aceștia își exprimă emoțiile puternice. Aceasta se datorează părinților emoțional imaturi care nu au reușit să empatizeze, să se conecteze sau să recunoască sentimentele copiilor lor, lăsându-i să se simtă izolați și confuzi.

6. Să caute aprobat prin realizări.

Copiii cu părinți emoțional imaturi nu au primit adesea validarea emoțională de care aveau nevoie. Aceștia pot ajunge să îndoctrineze capacitățile lor și să caute aprobat prin depășirea așteptărilor pentru a „câștiga” iubirea părinților. Această căutare a perfecțiunii îi împiedică să se valideze pe ei înșiși.

7. Să experimenteze singurătate intensă și rușine.

Persoanele afectate pot avea dificultăți în a se deschide, a avea încredere sau a arăta afecțiune din cauza lipsei de iubire din copilărie. Deși doresc conexiuni cu ceilalți, se simt adesea nevrednici de atenția lor și ezită să o accepte, ceea ce duce la dificultăți în construirea de relații solide.

8. Să se confrunte cu o stimă de sine și o valoare personală scăzute.

Pentru că părinții emoțional imaturi le-au invalidat frecvent sentimentele, aceste persoane pot avea dificultăți în a se aprecia și a se iubi pe ele însele. Mesajele primite în copilărie le-au spus să nu fie mulțumite de ele însele, concentrându-se pe greșelile lor.

Deși procesul de dezvățare a comportamentelor toxice observate în copilărie poate fi greu, este posibil să îți schimbi perspectiva asupra experiențelor tale. Multe persoane aleg să nu mai aibă contact cu părinții lor pentru a-și găsi liniștea, deoarece simt că singura cale de a obține aceasta este să se distanțeze de cei care le perturbă echilibrul emoțional.

1...444546...406Pagina 45 din 406